9/1 預定產後目標-健美媽媽!!

哇哈哈~我喜歡我的部落客出書了,這本書還剛好是我需要的,所以今天就殺去先買起來,等明年生完寶寶+坐完月子+餵完奶,我就要開始我的下個新目標了---我要成為健美媽媽!!

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他有說到,一公斤的肥肉&一公斤的肌肉看起來的差別就很大了(左邊是肥肉,右邊是肌肉,同等重量)

肥肉

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